数ヶ月前から腰痛　右足の痛みがあって、整形外科に受診せず自分なりに湿布を貼って過ごしていましたが、リフレッシュ休暇を取得するにあたって今回は身体のメンテナンスをしようと思い計画をしました。
重たい腰を上げていざ受診
レントゲン　　骨密度の検査
腰痛　右足の痛みの診断
内服薬を服用しながらリハビリに通院開始
骨密度はまだ骨粗鬆症は大丈夫でした。
現在は少しずつ痛みも軽減してきました。
今回のリフレッシュで身体も心も笑顔になりました。
まだ寒い日も続きます。皆さんも身体に不調があった時は早めに受診して下さいね。

熊谷看護　新井