入院時の看護師さんの『笑顔』に救われ、それがきっかけで看護の道に入り、はや〇〇年が経過しました。あっという間に月日が流れました。
今も『笑顔』を常に意識し、日々入居者様やスタッフの方々と接しています。

そして『笑顔』と聞いて最初に思い浮かぶ場所は、、、皆さんもご存じの『ディズニー』です。
全キャストが素晴らしい『笑顔』を見せてくれます。
ディズニーへ行く度、初心に戻ることができます！

『笑顔』に特別な技術は必要なく、誰でもいつでも意識をすることでできます。

皆さんも自然な笑顔を作ってみましょう！
笑うと脳が活性化されて、記憶力がアップしますよ～。

【自然な笑顔の作り方】
①顔全体の力を緩める。頬が固くなってしまう場合は、手のひらでほぐしてみましょう。
②思い切って口角を上げましょう。頬が動いていることを意識すると、口の端が上がりやすくなります。
③上の歯を8本見せるように口を緩めます。必ずしも歯を全て見せる必要はないので、鏡を見ながら自然な表情を探してみてください。
④最後に目元の力を抜いてみましょう。無理に笑おうと意識するのではなく、目尻の力みを取るイメージで。そうすることで、自然な笑顔に近づきます。